最近作る気力が無さすぎて、外食とテイクアウトのオンパレードだったのですが、
外食のメリット
家で食べない物が食べられる
準備しなくて良い
片付け無くて良い
汚しても掃除しなくて良い
とにかく母親は楽
外食のデメリット
太る
野菜少ない
タンパク質少ない
食物繊維少ない
便通悪くなる
身体の調子が悪くなる
という感じで、外食するとメリットもあればデメリットもあるんですよね・・・
そうだ、なんで忘れてたんだろう？ネットスーパーを復活すれば良いんじゃん！！
と、この本読み返して思い出した！
勝間和代 ロジカル家事
最初読んだ時はやりすぎでしょ〜
盛りすぎでしょ〜
そんな楽にならんでしょ〜
と思っていたが・・・
今やこの本は私のバイブル。このおかげで４人産んでもフルタイムで働こうと思えるのです。
そうそう、前にもネットスーパーの記事書いてたやん！！
スーパーに行くの辞めました！
生活くらぶはずっと続けてます。卵、牛乳、豆腐、隔週で野菜セット、たまに玄米。
が、本当にイオンのネットスーパーの動きが遅いのが本当に面倒で・・・
最近楽天モバイルに変えた関係で、西友って楽天ポイント付くんじゃなかった？(ロジカル家事の本にもSEIYUのネットスーパー出てくる)
と思って、SEIYUのネットスーパーにチャレンジしてみました！
SEIYUのネットスーパーの良い所は
①注文、選ぶ時のネットの動きが早い！！でもイオンの品揃えに比べたら少ないかもだけど、十分事足りるレベルです。
②SEIYUのお墨付き商品が変える。俗に言うオリジナルブランドってやつです。コスパ良しな商品が買えます。前回買ったお墨付きはパン粉です。ハンバーグ、とんかつに使いました！
③送料が一定料金以上買うとタダ。イオンは前使ってた時３００円位かかってた気がする。
④楽天ポイントがつく。なんだかんだでポイント結構貯まりますね。
⑤頻繁にクーポンが来る。初回は１５００円引き。それ以降もちょいちょいクーポンが来て割引されます。
我が家は、届く時に家にいる時間を考えて２０時〜２２時に設定をして、だいたい２１時くらいには届きます。
買い物に行く時間分時間が出来るし、自分のエネルギーも温存できるので料理する時間とエネルギーができます。
ハンバーグ！
からあげ
ホットクックで肉じゃが
手作り餃子
普通に買い物行くと、キャベツと大根両方買うと重いから、キャベツ辞めておこうとかなっちゃうんですよね (これって私だけ？笑)
ネットスーパーだと野菜もポチポチ出来ちゃう。
(配達員さんありがとう♥)
当面はこの形で自炊を続けて行こうと思います！
こういう考えをするとすぐ、「頑張って続けよう！」ってなりがちなんですけど、〝頑張って〟続けると疲れて辞めてしまうんですよね・・・だから頑張らなくても続くように(息を吸って吐くようなレベル？)で、続けていけると良いな〜と思います✌
